アカラ美里店です(#^.^#)　

ここ最近、朝夕は涼しい日々が続いていますが、日中はまだ気温が30℃を超えるのも珍しくなく、外を歩いても日差しが強いと実感しています。

町の歩行者を見ても、男女を問わず日傘をさして歩いている方をよく見かけますね。

誰にとっても、強い日差しはあまり体にいいのもではありませんので、できるだけ紫外線対策を。

日焼けをすると、一時的に軽い火傷（やけど）をした状態になります。すると、お肌の乾燥にもつながります。

特に、脱毛をされている最中の方はUVカット仕様の服装を心がけ、表に出ている体の部分は日焼け止めクリームなどで保護することをオススメします。

女性も男性も、①日焼け　⇒　②乾燥　⇒　③シミ、シワの予備軍の発生　といった具合にお肌が老化していきますので、まずは日焼けを防ぎ、そのあとお肌の保湿と水分補給で老化を防ぎましょう。

体の中を絶えずめぐる血液や水分には、すみずみの皮膚に栄養を届け、体内に溜まった老廃物を回収する役割があります。

そのため、水分が不足してめぐりが悪いとお肌は栄養不足になってしまい、肌のターンオーバー（古い皮膚から新しい皮膚への入れ替わり）がうまく行われず、シミやシワとなって表面に現れます。

男性は特に紫外線について対策をしない人が多い傾向がありますが、年齢を重ねるごとにあとあと違いが出てきますので、「ちょっと面倒だなぁ…」と思っても、5年後、10年後の自分を想像して、早いうちからお肌のケアをしておきましょう。

きっと周りの同年代と比べて若々しいお肌でいられるでしょう。

今回は、脱毛される方、されない方にも大切な紫外線とお肌の関係についてでした(#^.^#)

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