先日、食品の買い物に行ったところ、野菜コーナーの近くに秋らしい果物が沢山並んでいて「秋が来たなぁ」と感じました。

夏は夏で、その季節の果物がありますが、秋は秋にしか食べられない柿や桃などが並び、本当に目にもおいしい

時期になったと実感しています。

皆さんは、日ごろどんな果物を召し上がっていますか？

果物には、ビタミン類が豊富なので、美容にもいいですし、抗酸化作用（アンチエイジング＝老化の速度をゆっくりにする）もあります。

秋も果物をおいしくたくさん食べて、若々しいお肌でいたいですね(*^_^*)

【美里店】
沖縄県沖縄市美原2-16-48
TEL 090-3174-8746
https://akala-misato.okinawa

【南桃原店】
沖縄県沖縄市南桃原4-18-16
TEL 098-989-6966
https://akala.okinawa

【読谷店】
沖縄県読谷村ときわ10-5ラナテラス101
TEL 090-3137-8746
https://akala-yomitan.okinawa