みなさんこんにちは　アカラ美里店　松本です(^^)/

みなさんはお休みの日はどう過ごしていますか？
忙しく予定を詰め込んでいろんなことをスケジュールに盛り込む派？それとも自宅でのんびり本を読んだり、ゲームをしたり、ゆったり過ごす派でしょうか？

人によって過ごし方は様々ですね。日ごろのお仕事や学校での疲れが溜まっている人は家でのんびり。また、逆に普段忙しくてもしっかり休みの日は予定を決めてやりたいことをやっている人。いろいろかと思います。

誰でも限られた時間は有意義に使いたいものです。時間にゆとりのあるとき、ちょっと自分磨きについても考える時間があるかと思います。それはスポーツジムに行って筋トレするとか、情報収集をして今までの自分より知識を増やしてみるとかも一つ。また、自分の体や美容についても同じです。

普段、他のことを優先的にしている人も、ちょっとご自身の体について意識してみてはいかがでしょう。
例えば、髪が伸びてきたら美容室や床屋さんにいってお手入れをするのと同じように、ヒゲや腕脚の体毛についても同じです。身だしなみの一つとして脱毛するのも今では普通の習慣に含まれています。

先日、ある男性とお話したところ、この方は男性の多い職場で働いていて、後輩の従業員は聞くところによるとほとんどの男性が脱毛サロンの経験者だったことに驚いたそうです。

ここ数年で男性の美容に対する意識も変化しているようですね。脱毛だけに限らず、化粧品コーナー（メンズ）でも結構お客様がいる様子が見受けられます。

脱毛してない人でも、脱毛をしている人でも、お肌のお手入れ一つで、肌は結構反応してくれるものです。面倒だからと手を抜いているとそれなりの状態にもなってしまいがち。ちょっとしたお手入れでお肌は少しずつ改善するものなので、髭剃りや体の手足をシェービングしている方は、そのあとのケアも忘れずに。

「同じ年齢なのに、あの人ってどうしてこんなに若々しいのだろう？」ってこと、ありませんか？

特にこれからは日差しが強くなる時期。毎朝のひと手間や、お風呂上がりのケアを少し加えるだけで、若々しいお肌のキープと、もちろんアンチエイジングにもなりますよ！